برچسب ها - ویتامین ها

Roozno | پایگاه خبری تحلیلی روزنو

به روز شده در: ۲۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۳:۵۹
برچسب: ویتامین ها
چگونه بفهمیم بدن چه ویتامینی را کم دارد؟
به جرئت این روزها رایج ترین مشکل مو خشکی آن... خشکی مو در درون ماست و کمبود برخی ویتامین ها... باعث تشدید این وضعیت ناخوشایند در موها می شود...
آن نیاز شویم یکی از این کمبودها ویتامین ها هستند... در افراد به دلیل کمبود چه ویتامین هایی است به... جرئت این روزها رایج ترین مشکل مو خشکی آن است... مو در درون ماست و کمبود برخی ویتامین ها باعث...
کد خبر: ۵۴۴۵۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱


ویتامین ث: از دردسرهای زیاده روی در مصرف تا مقدار مناسب آن
دریافت مقادیر کافی ویتامین ث نقش مهمی در راستای حفظ... در بهبود زخم قوی نگه داشتن استخوان ها و تقویت...
گاها ادعا می شود که مکمل های حاوی ویتامین ث... مزایایی فراتر از محتوای ویتامین ث موجود در مواد غذایی... از مکمل های ویتامین ث استفاده می کنند به تاثیر... بسیاری از مکمل ها حاوی مقادیر بالایی ویتامین ث هستند...
کد خبر: ۵۴۳۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱


تاثیر ویتامین B۱ بر کاهش سردردهای میگرنی
سردردهای میگرنی می تواند دردناک و کنترل آن دشوار باشد...
روز نو نتایج یک بررسی نشان می دهد مصرف ویتامین... b۱ ممکن است احتمال سردردهای میگرنی را کاهش دهد سردردهای... موضوع پی برند که چرا سردردهای میگرنی اتفاق می افتد... است که مصرف ویتامین b۱ ممکن است به پیشگیری از...
کد خبر: ۵۴۲۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۸


ویتامینی که خطر ابتلا به اوتیسم را ۳ برابر می‌کند!
مادرانی که در دوران بارداری سطوح ویتامین b۱۲ کوبالامین یا... که فرزندان اوتیسمی داشته باشند اسید فولیک یک ویتامین b... و فرم مصنوعی فولات است که در مکمل های غذایی... نان ها و غذاهای غنی شده وجود دارد سبزیجات با...
کد خبر: ۵۴۲۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۷


گرانی کمرشکن لبنیات و جان هایی که در خطر است / آمار بالای کمبود ویتامین D در کشور
درباره میزان سواد سلامت مردم در رابطه با بیماری های... درباره پوکی استخوان حتی نسبت به سایر بیماری های غیرواگیر...
دکتر افشین استوار در آستانه روز جهانی پوکی استخوان با... اشاره به شعار امسال روز جهانی پوکی استخوان مبنی بر... می دهد و اغلب اوقات هیچ علامتی ندارد تنها راه... سواد سلامت مردم در رابطه با بیماری های غیرواگیر از...
کد خبر: ۵۴۲۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۷


علت اصلی سردرد، کمبود این ویتامین هاست
کمبود ویتامین دی باعث سردرد های شدید می گردد افرایش... مواد غذایی که حاوی ویتامین ها و مکمل ها می... ویتامین ها جزء این دسته از مواد می باشند رژیم... عاملی برای سردرد می باشند کمبود ویتامین دی باعث سردرد...
کد خبر: ۵۴۰۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۱


کدام ویتامین‌ها نمی‌گذارند چاق شوید؟
های غیرواگیر شناخته می&zwnj شود چالشی که خیلی از افراد... های غذایی ورزش و برای کاهش وزن و لاغری اقدام... کنند اما آیا اینها تنها راهکارها هستند باید بدانیم که... در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی برخی ویتامین&zwnj...
کد خبر: ۵۴۰۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۴


فواید و منابع ویتامین D
دندان ها ریزش مو و درد عضلات را از علائم... کمبود ویتامین دی دانست ...
روزنو در افراد بالای ۵۰ سال احتمال کمبود ویتامین دی... افزایش یافته و با افزایش سن خطر بروز بیماری&zwnj ها... ویتامین دی دریافت کنند دکتر سمانه همایی متخصص روماتولوژی و... عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت ویتامین دی...
کد خبر: ۵۳۶۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۵


کدام ویتامین‌ها و مواد معدنی به رشد موهایتان کمک می‌کنند؟
درست است که ویتامین ها در سلامت مو های شما...
روز نو بهترین و موثرترین ویتامین&zwnj ها و مواد معدنی... معرفی کرده&zwnj ایم تا با گنجاندن آن&zwnj ها در رژیم... غذایی&zwnj تان مو&zwnj هایی سالم و زیبا داشته باشید مانند... بقیه اعضای بدن مو&zwnj های شما برای سالم و قوی...
کد خبر: ۵۳۱۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۱


۳ ویتامین مهم برای کاهش وزن
ویتامین c همچنین برای کاهش وزن مفید است این ویتامین...
روزنو متخصص تغذیه روس سه ویتامین اصلی برای کاهش وزن... را نام برد متخصص تغذیه یلنا تیخومیروا سه ویتامین را... ویتامین دی و سپس ویتامین&zwnj های بی و سی بازی... می&zwnj کنند این متخصص گفت ویتامین d به طور تصادفی...
کد خبر: ۵۳۰۲۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹


کدام ویتامین‌ها می‌توانند استرس را کاهش دهند؟
سیستم عصبی مرکزی شما هورمون های استرس مانند آدرنالین و... ترشح می کند این هورمون ها واکنش جنگ و گریز...
استرس بسیاری از ما ممکن است به سراغ غذاها یا... تنقلات برویم که اغلب این&zwnj ها سرشار از چربی&zwnj های... اشباع شده یا قندهای افزوده هستند سیستم عصبی مرکزی شما... هورمون&zwnj های استرس مانند آدرنالین و کورتیزول را زمانی که...
کد خبر: ۵۲۳۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


یافته‌های جدیدی در مورد اثرات ضد چاقی ویتامین E
چاقی و پیامد های آن برای سلامتی به یک مشکل... جهانی تبدیل شده است با وجود این مواد یا دارو... های بسیار کمی می توانند با چاقی مبارزه کنند ...
روزنو پژوهشگران ژاپنی یافته&zwnj های جدیدی را در مورد اثرات... ضد چاقی موادی ارائه داده&zwnj اند که زیرگروهی از ویتامین... e هستند چاقی و پیامد&zwnj های آن برای سلامتی به... یک مشکل جهانی تبدیل شده است با وجود این مواد...
کد خبر: ۵۲۲۰۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۳


نشانه‌های کمبود «ویتامین D» در کودکان
سهیلی پور متذکر شد کمبود ویتامین دی با عفونت های... سطح نرمال ویتامین دی برای داشتن یک سیستم ایمنی قوی...
علائم کمبود ویتامین دی در کودکان است فهیمه سهیلی پور... خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس درباره « کمبود ویتامین d در... کودکان » بیان داشت کمبود ویتامین d مجموعه علائمی دارد... که گاهی با بودن آنها پزشک می&zwnj تواند متوجه کمبود...
کد خبر: ۵۲۱۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹


محصولاتی که خانم های بالای 30 سال باید استفاده کنند!
استرس دلیل اصلی بسیاری از بیماری های افراد است ازآنجایی...
که همه به دنبال راهکارهایی برای بهبود آن هستند همه... روش&zwnj ها یک طرف و روتین پوستی که بعد از... چیزهایی که برای مراقبت پوستی در این سن نیاز دارید... شفاف درست برخلاف فکر&zwnj تان هیچ رازی وجود ندارد تنها...
کد خبر: ۵۱۹۶۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


نشانه‌های کمبود ویتامین A در بدن
در معرض بیشترین خطر کمبود ویتامین a هستند ...
روزنو ویتامین a یک ویتامین محلول در چربی است که... برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله بینایی مناسب سیستم... خطر کمبود ویتامین a هستند همچنین "فیبروز سیستیک" نوعی بیماری... در بخش&zwnj هایی از بدن سفت و چسبنده می&zwnj شوند...
کد خبر: ۵۱۹۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۰


تجویز ویتامین E و C می‌تواند در درمان کووید-19 مؤثر باشد؟
بررسی های این مطالعه حاکی از این است که مصرف... همزمان ویتامین c و ویتامین e نمی تواند یک گزینه... ویتامین هیچ تاثیر مفیدی در بیماران مبتلا به کووید-۱۹ ندارد...
روزنو یافته&zwnj های یک مطالعه حاکی از آن است که... تجویز همزمان ویتامین e و c هیچ تاثیر مفیدی در... دلیل واکنش بیش از حد سیستم ایمنی فاکتورهای التهابی به... میزان بسیار زیادی تولید می&zwnj شوند سیتوکین&zwnj ها بخشی از...
کد خبر: ۵۱۸۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۸


نقش ۳ ویتامین در پیشگیری از کرونا
ویتامین d نیز به علت تقویت سیستم ایمنی بدن نقش... منبع اصلی ویتامین d نور خورشید است و منابع غذایی... حاوی ویتامین d شامل ماهی های چرب لبنیات و زرده...
روزنو مصرف ویتامین&zwnj هایی مانند ویتامین e b و d... ویتامین e مانند انواع روغن&zwnj های مایع شامل کانولا افتابگردان... روغن&zwnj ها باید به مقدار مورد نیاز در رژیم غذایی... افراد مصرف شوند ویتامین d نیز به علت تقویت سیستم...
کد خبر: ۵۱۰۰۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


به بهانه کرونا در مصرف ویتامین‌ها زیاده روی نکنید
سیده سمیه اصغری اظهار کرد اولین نکته ای که مبتلایان... غذایی که باعث شود تنفس آنها سخت شود باید محدود... نگه داریم پس روزانه حداقل از دو واحد پروتئین ها...
به کرونا گفت نباید به بهانه کرونا حتی در مصرف... ویتامین&zwnj ها زیاده روی کرد سیده سمیه اصغری اظهار کرد... آنها سخت شود باید محدود شود و باید عضلات تنفسی... از دو واحد پروتئین&zwnj ها در برنامه غذایی استفاده کنید...
کد خبر: ۵۰۷۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۵


منابع گیاهی غنی از ویتامین B۱۲
با توجه به اهمیت این ویتامین در این مطلب به... غذایی گیاهی غنی از ویتامین b۱۲ گردآوری شده که می...
روزنو از آنجا که بدن انسان ویتامین b۱۲ تولید نمی... کند کارشناسان سلامت بر تامین این ویتامین از طریق رعایت... رژیم غذایی سالم تاکید دارند اما یکی از نگرانی های... اصلی این است که گیاهخواران اغلب با کمبود ویتامین b۱۲...
کد خبر: ۵۰۶۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۵


پوست سیب منبع ویتامین C است
درباره ویتامین ها باید بگوییم که سیب مجموعۀ بسیار متنوعی... از آن ها را در خود دارد ویتامین های گروه... b کمی بتاکاروتن یا پروویتامین a و مقدار اندکی ویتامین...
روزنو پوست سیب خیلی بیشتر از گوشتش ویتامین c دارد... سیب که به خوبی اشتها را مهار می&zwnj کند سرشار... بردن رسوبات ادراری کمک می&zwnj کند فیبر&zwnj های سیب و... پکتین&zwnj ها فقط به درد مربا درست کردن نمی&zwnj خورند...
کد خبر: ۵۰۳۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۲


آخرین اخبار